Att vi människor, i samband med vissa livssituationer, känner oss nedstämda eller ledsna är en ganska naturlig del av våra liv. En depression däremot kännetecknas av djup nedstämdhet under en längre period. Var gränsen mellan nedstämdhet och djup nedstämdhet går är dock individuell.
Orsaken till varför en person blir deprimerad varierar, ibland kan det vara flera saker som påverkar. En svår upplevelse, ett sjukdomsbesked, stark stress eller ett förlorat jobb kan bland annat vara utlösande faktorer. En person kan också bli deprimerad utan någon påtaglig orsak.
En depression kan upplevas olika hos personer, det finns dock en del vanliga kännetecken. Bortsett från djup nedstämdhet upplever personer ofta sömnproblem, minskad aptit, koncentrationssvårigheter och lättretlighet.
Samtalsterapi eller samtalsterapi i kombination med läkemedel.
Har du känt dig nedstämd under en lägre tid, välkommen att kontakta oss!
På Skeppsbron 10 hittar du Owe Larsols, legitimerad psykoterapeut, sjukskötare och vårdpedagog.
Människor söker sig till mig med varierade problematik, allt ifrån livskriser och s.k. traumatiska kriser (övergrepp både fysiska och sexuella, mobbning, sjukdom i familjen, oväntade dödsfall) till svårare personlighetsproblematik.
Människor som upplever svårigheter och som får problem med att hantera sin aggressivitet har jag arbetat mycket med. Ibland kan problemen handla om att man inte riktigt vet vad man vill med livet eller att livet saknar mening och mål. Ibland kan det handla om att vilja lära känna sig bättre och hitta en stabilare grund att stå på i tillvaron.
Min grundsyn är psykodynamisk. Jag använder mig av de psykoanalytiska metoder som utvecklats under de senaste åren och jag har fokuserat på metoder som riktar sig mot svårare personlighetsproblematik.
Anknytnings/mentaliseringsteori har då varit grunden för ett sådant psykoterapeutiskt nytänkande hos mig. Jag har de senaste åren arbetat mycket med MBT (Mentaliseringsbaserad behandling) och har erfarenhet av denna metod vid många tillstånd och psykologiska svårigheter.
MBT bygger bl a på teorier om mentalisering, det vill säga, förmågan att reflektera och tänka och känna omkring sina egna och andras mentala tillstånd och föreställningar.
TFP (Tranference Focused Psychtherapy) är en annan psykoterapiform som jag är utbildad i och som huvudsakligen vänder sig till människor med Borderlineproblematik.
En stor del av mitt arbete ägnar jag mig åt handledning, både individuellt och i grupp.
Välkommen till Psykoterapeut Owe Larsols på Skeppsbron 10!
Alla människor kan känna aggression gentemot någon eller något och bakgrunden till varför aggression föreligger varierar från person till pe...
Att vi människor, i samband med vissa livssituationer, känner oss nedstämda eller ledsna är en ganska naturlig del av våra liv. En depressio...
MBT står för mentaliseringsbaserad terapi. Det är en psykodynamisk behandlingsmetod som kan utföras genom både individuell- och gruppterapi....
När något hotar oss slås alarmsystemet på, vi upplever stress. Det är i grunden något bra, vi gör oss redo för att slåss eller fly, pulsen ö...
När man upplever något som otäckt eller jobbigt kan man reagera med ångest. Hjärtat börjar slå fortare och musklerna drar ihop sig. Man kan ...
Hur går psykoterapi till? En psykoterapeutisk behandling kan se ut på olika sätt beroende på vilken metod och utbildning terapeuten har. ...
Varför söker man terapi? De flesta som söker terapeutisk hjälp vill ha en förändring och för att uppnå en bestående förändring krävs det ...
Självskadande, problem med att inte kunna hitta andra sätt att reglera känslor och tankar än genom att skada sig själv. Det kan handla om a...
10:29 - 04 dec, 2017 Natalia skrev:
Vill bara tacka för att ni finns här för mig. Ni har räddat mig några gånger från suisid.
Betyg 4,8 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
10:34 - 01 dec, 2017 Lena skrev:
Trevligt väntrum, lugn stämning, trygg plats.
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
13:17 - 30 nov, 2017 Anna skrev:
Känner mig väldigt trygg hos er. Ni är varma och kompetenta och jag trodde aldrig att det skulle vara så smidigt/tryggt/tillfredsställande inom vården. Tack så jättemycket för allt stöd.
Betyg 4,5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
08:57 - 18 sep, 2017 Vera skrev:
En mkt gedigen och trygg mottagning. Kan rekommenderas. Förtjänstfullt patientbemötande.
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
09:12 - 15 sep, 2017 Emma skrev:
Bra stöd och hjälp i min situation, ngn förstår mig, mindre ensam
Betyg 4,2 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
16:06 - 13 sep, 2017 Tamara skrev:
Jag fick fantastiskt bra hjälp att gå igenom en svår livskris. Detta hade jag aldrig klarat av själv. Tack så hemskt mycket för att ni finns och för att ni är så grymma på det ni gör!
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information
13:41 - 11 sep, 2017 Erica skrev:
Har gått hos Owe i två år. Alltid nöjd. Mycket hjälp och stöd.
Betyg 5 av 5
Vårdkvalitet
Tillgänglighet
Lokal och hygien
Information